У вінницькому клубі «Айдар» вчать гартувати тіло і характер

Підготуватись фізично та морально до небезпечних ситуацій, оволодіти навичками самозахисту, навчитися контролювати себе за будь-яких обставин, — такі цілі ставлять перед собою новачки, що прийшли на заняття з військового рукопашного бою на базі військово-патріотичного клубу «Айдар». В основі цих занять лежить філософія козацького виду боротьби: одна з форм бойового гопака та певні навички «характерництва».

– Це наше друге заняття, — говорять студентки Юлія Томчук та Альона Фролова. – Будемо ходити й надалі. Сподіваємося, що згодом зможемо відчути себе впевненіше ввечері на вулиці. Тут якраз отримуємо уроки самооборони. На щастя, у нас не було випадків, коли на нас нападали чи чіплялись. Але в наш буремний час не знаєш, що буде завтра.

Дівчата зауважують, що тут їх навчать як вийти із захвату, як дати відсіч нападнику. І доведуть ці вміння до рефлексу.

– І не тільки, — зауважує тренер В'ячеслав Кошельник. – Адже важливо не тільки бути сильним та вправним. Найвище вміння – не допустити конфлікту. Наше гасло «Тренуйся, і тобі ніколи не доведеться битись!»

Заняття з рукопашного бою тільки-но розпочались. Студенти технічного університету, на базі якого проходять тренування, займаються тут безкоштовно. Іншим плату має визначити адміністрація університету. Якщо охочих знайдеться багато, займатимуться на стадіоні. Адже для цих занять не потрібне спеціальне обладнання.

– Якось першокурсник прийшов і одразу пішов за змінним одягом. Думав, що тут мати кругом лежать. Але ж у випадку небезпеки ти ж не будеш бігти за матом. Треба бути готовим до бою завжди, — наголошує тренер. – А ще краще не допускати такої ситуації. Людина, яка багато вміє і знає, ніколи не б'ється. Ми тут вчимо гартувати характер і волю, самовдосконалюватись. Найголовніше – бути спокійним і контролювати ситуацію. Тільки тоді ти реально оціниш усе, що відбувається навколо і приймеш правильне рішення.

Кожному відвідувачу тут приділяють увагу та підбирають індивідуальну програму. На перших порах усіх навчають володінню руками. Для цього слід повільно рухатися, щоб зрозуміти усі нюанси блокування захвату чи удару, перехоплення та знешкодження супротивника.

–Важливо побачити усе: як до тебе торкаються, як ти торкаєшся, з якою силою та інше, — підкреслює Кошельник. – Тоді будеш впевненим, вільним у рухах і думках, зможеш запобігти небезпеці і вийти з неї з найменшою для себе шкодою.

Фото та відео Тетяни Щербатюк