Знаєш про факти корупції - телефонуй (0432) 69-49-81

Моцарт – від депресії, Вівальді – при гіпертонії: знизити артеріальний тиск можна музикою


Від високого тиску, на жаль, сьогодні потерпає чимала кількість населення. Нервова напруга, неправильне харчування та недостатні фізичні навантаження - це далеко не повний список причин проявів "популярного" захворювання. Про один з нетрадиційніх методів оздоровлення спілкувалась журналістка vlasno.info із музичною терапевткою.

Музику здавна використовували для психологічного та лікувального впливу на людину. "Заспівати пісню для для душі", чи "звеселити серце піснею" - з древності звичні фрази для людей. Без переможного маршу для підняття бойового духу не уявляють ні одного бою.

– Люди використовували музику та інструменти для досягнення потрібного стану. Звуки волинки та цимбал явно відрізняються. Їх по-різному сприймають, на них по-різному реагують. Церковний дзвін без слів налаштовує на слухача на духовне очищення, - пояснює Наталія Мельник, музична терапевтка. – Все це звично для наших сучасників. Але от про лікувальні властивості музики поки мало відомо пересічним людям. Але в наш час музико-терапія стає дедалі популярнішою.

Моцарт – від депресії, Вівальді – при гіпертонії: знизити артеріальний тиск можна музикою

Ефект впливу музики давно обговорюється не тільки в музичних професійних колах, але тепер вже і в медичних. Музику та звуки для покращення стану здоров'я першими почали застосовувати психологи та психотерапевти. Спокійну та мелодійну музику рекомендували пацієнтам для подолання збуджених станів. А от для виведення з депресії "приписували" спочатку музику відповідну до стану людини, поступово замінюючи її на більш позитивну і світлу.

– З часом провели дослідження впливу різних інструментів та звуків природи. Тепер розрізняють вплив творчості окремих авторів на ті чи інші хвороби, - продовжує пані Наталя, - Ось, наприклад, грип призупиняє звук григоріанського хоралу, депресивний стан можна перемогти музикою Моцарта. Окрему увагу заслуговує музика Вівальді, її рекомендують при нервових розладах і для пониження тиску.

Моцарт – від депресії, Вівальді – при гіпертонії: знизити артеріальний тиск можна музикою

– В осінній період загострення в мене часто підіймається тиск. Часом поділка досягає 220 на 130, - розказує пацієнтка музико-терапевта, пані Віра, - Це дуже неприємний стан. Страшно. Бо від такого навіть можна втратити життя, чи стати інвалідом. Лікарі пропонують традиційні ліки та процедури. Пігулки доводиться ковтати щодня. Коли читаєш інструкцію препарату, то в графі протипоказань невтішний перелік наслідків. Відразу розумієш, що одне лікуєш - інше калічиш... Тож починаєш шукати якісь інші альтернативні методи.

Музичні терапевти не закликають відмовлятись від традиційного лікування. Часто без нього просто неможливо. Але рекомендують поряд з ним проводити курс музичних сеансів.

Моцарт – від депресії, Вівальді – при гіпертонії: знизити артеріальний тиск можна музикою

– Спочатку я не вірила, що це може дати хоч якийсь ефект. Але вирішила спробувати музику. Ну, думаю, нічого зі мною не станеться, якщо я 15 хвилин послухаю приємні звуки музичних чаш та дзвіночків. Я б сказала, що це не зовсім музика. Це набір звуків, вдало поєднаних між собою, - ділиться пані Віра, - Заміряла тиск. Тоді був 165 на 100. Вдягла навушники, розслабилась і стала вслухалась до звуків. Чесно кажучи, ніяк не вірилось, що буде хоч якийсь ефект. Але після першого ж сеансу тиск впав на 10 поділок! Мені вже при такому легше.

Наталя Мельник стверджує, що музика –то велика сила. Нею можна оздоровлювати, а можна й принести шкоду. Тому при таких сеансах потрібно дотримуватись інструкцій і бути уважним до себе. Регулярність проведення таких сеансів може допомогти зменшити дозу традиційних ліків. Можуть позникати і інші, скажімо, не самі критичні хвороби. Це може підтвердити лише одне: музика має загальнооздоровчий ефект, організм мобілізує всі сили і самотужки починає оздоровлюватись.

Це підтверджує і пані Віра. Каже, що за кілька сеансів відчула, що пігулки приймати можна на один раз в день менше. Тиск просто рідше тепер підіймається. А, отже, немає потреби зайвий раз ковтати "хімію". Поки я за цим спостерігаю. Завжди є потрібні препарати під рукою на всяк випадок. Ще одну приємну річ відмітила за цей час - мене став менше турбувати головний біль.

– Для нормалізації напруги при гіпертонії добре слухати повільні мелодії, які стихають до фіналу. Вже одне це допомагає вирівнювати дихання і пульс, заспокоїтися і знизити тиск на кілька поділок, - радить Наталя.

А ще рекомедують використовувати ауто-тренінги, я теж спробувала. Допомогло, хоч і голос, який повторює одні й ті самі фрази трохи мене напружував. Багато раз повторював мені: "120 на 80".... "ваш тиск 120 на 80" і т.д. Але факт залишився фактом. Після сеансу з поділок 150 на 130, тиск зменшився до 125 на 90!

Спеціалісти з оздоровлення організму часто використовують так званий "ефект Моцарта". Вже давно доведено що музика Вольфганга Моцарта викликає позитивні емоції і відчуття радості. Як відомо, саме ці відчуття і є базовими для міцного здоров'я.

Позитивно впливають звуки арфи. Виділяють цілу течію - арфотерапія. Вібрація струн, частота звуків теж нормалізують тиск та в цілому позитивно впливають на фізичний та психологічний стан.



Журналісти vlasno.info і надалі будуть спілкуватись зі спеціалістами нетрадиційної медицини, шоб розказувати нашим читачам про альтернативні методи оздоровлення організму.

 


Розкажи друзям:

Додати коментар

Для того щоб залишити коментар використовуючи акаунт вашої соціальної мережі, клікніть по потрібній вам соціальній мережі.

             

Захисний код
Оновити

Коментатори, які допускатимуть у своїх коментарях образи щодо інших учасників дискусії, будуть забанені модератором без додаткових попереджень та пояснень. Також дані про таких користувачів можуть бути передані до МВС, якщо від органів внутрішніх справ надійшов відповідний запит. У коментарі заборонено додавати лінки та рекламні повідомлення

ОСТАННІ НОВИНИ

 

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

Читай нас

 

Підписатися на Vlasno.info

 

Отримайте безкоштовні поради!

  • Головні новини Вінниці
  • Бізнес новини регіону
  • Афіши, оголошення та ін.

Наші контакти

  

Театральна 14, Вінниця
T: (0432) 69-49-81
Т: (093) 83-70-115
Т: (097) 76-98-568