«Випускають пару» під лайку, каву і серіали

Тривала відсутність сонця і тепла негативно відбивається на нашому самопочутті і настрої. Ми швидко стомлюємося, стаємо більш вразливими, піддаємося депресіям і стресам. Проте, все це не загрожує тим, хто вміє розслаблятися.

Способів релаксації безліч. Для когось – це усамітнення за філіжанкою кави і шматочком чорного шоколаду, для інших – кілька годин у тренажерному залі.

Вчені стверджують: ефективно «перезавантажити» нервову систему можна за допомогою кількахвилинного сеансу лускання повітряних пухирців спеціального поліетиленового полотна. Такі одноманітні рухи пальцями науковці порівнюють із вправами шаоліньських ченців, які перебирали чотки. Цей антистресовий препарат назвали пофігістином. Мабуть, від назви стану людини, яка скористалася цим диво-засобом.

Проте, як з'ясував колектив Vlasno.info, більшість з опитаних нами вінничан навіть не здогадувались, що маленькі поліетиленові пухирці визнані релаксантами офіційно і мають таку назву.

Ми запитали вінничан, чи знають вони, що таке пофігістин, чи користуються цим засобом і яким чином знімають напруження?

Олександр:

– Я не знаю що це за препарат і не користуюся. Я матюкаюся, читаю книжки, з дитиною граюся.

Тетяна:

– Так. Користуюся. А ще займаюсь рукоділлям, вишивкою.

Ганна:

– Ні. Навіть не здогадуюся, що це. Найкращий засіб розслабитися - молитва і дихати глибоко. Це прості засоби. Віддаєш свої негативні емоції, почуття тому, хто може їх прийняти і дати спокій у серці.

Віра:

– Іноді використовую його декілька хвилин, аби переключити увагу після чогось. Щоб розслабитися, випиваю філіжанку смачної кави, чаю з лимончиком, намагаюсь відволіктись від ситуації і це мені допомагає.

Вадим:

– Ні, не користуюсь. Здогадуюсь, що це. Це, мабуть препарат такий. Прийняв собі і все, щоб не діставав ніхто. Я книги читаю, музику слухаю. Можу прогулятись або на комп'ютері фільм переглянути.

Антон:

– Ні. А можна дізнатись, що це таке? Цю плівку використовують для зменшення нервів. Коли її лускаєш, нерви зменшуються. Я цим не користуюся. Це для дітей, які не можуть встояти на місці. Я слухаю музику, повільну, класичну. Допомагають розслабитися серіали, книги, спорт, прогулянки.

Сергій:

– Ні. На жаль, не використовую такого засобу. Це медичний препарат, який використовується для зменшення напруження в організмі людини. Він продається в капсулах зеленого кольору. Швидко розчиняється. Я вважаю, що найкращий пофігістин, коли людині є куди направити свою енергію. Потрібно займатись фізкультурою.

Владислав:

– А що це таке? Якийсь препарат? Не знаю навіть. Щоб розслабитися, іноді виходжу з друзями. Посидимо. Буває, випиваємо по 50. Залежить від настрою. Буває, хочеться вдома посидіти.

Оля і Оля:

– Не користуємося. Не знаємо, що це. Це таблетки? Вітаміни? Мазь? Назва така, що і не здогадаєшся. Ніби, ліки якісь. А це?! Ми знаємо. Чуєш цей луск і розслабляєшся. Я щоб розслабитись, слухаю музику, дивлюсь приємні фільми або мультики. Класно допомагає дозвілля з сім'єю.

Світлана:

– Це ми знаємо. Це нерви заспокоює. Головне сісти і заспокоїтись або це похлопати. Теж допомагає.

Людмила:

– Вони використовуються як упаковка. Колись у дитинстві пробувала. Дійсно, розслабляє. А зараз лише валідол під язик допомагає.

Відеограф: Дмитро Тищенко