Знаєш про факти корупції - телефонуй (0432) 69-49-81

тренажерний зал в Оляниці фото

Мешканці села на Вінниччині безкоштовно «качаються» в сучасному тренажерному залі

11 лютого 2018, 20:03

В селі Оляниця Тростянецького району Вінниччини нещодавно запрацював сучасний зал із тренажерами

Мешканці села на Вінниччині безкоштовно «качаються» в сучасному тренажерному залі

    Додати коментар

В селі Оляниця Тростянецького району Вінниччини нещодавно запрацював сучасний зал із тренажерами. І вже два тижні мешканці села безкоштовно займаються у ньому спортом. Про це Vlasno.info повідомив Оляницький сільський голова Володимир Олійник.

– Заняття проходять тричі на тиждень: у понеділок, середу та п'ятницю, з 16-ї до 20-ї години, – зазначає він. – До нас у ці дні приїжджає тренер з Ладижина. Він поділив усіх охочих займатися у залі на чотири вікові групи. І вони по черзі протягом години тренуються.

тренажерний зал в Оляниці фото

Фото надане Олександром Прудіусом

За словами тренера Олександра Прудіуса, загалом займається майже 50 дорослих та дітей.

– І з кожним разом число охочих зростає. У дорослу групу пару разів заглядали жінки, але чомусь так і не наважились прийти. Проте, думаю, усе попереду. Адже ми лише другий тиждень, як відкрились, – говорить він. – На першому занятті я розказав про всі тренажери та техніку безпеки поводження з ними. Але діти все одно займаються під моїм безпосереднім наглядом. Це дорослих можна залишати самих. Я їм лише тренерські поради даю. Прийшли з блокнотами, записали індивідуальні тренувальні плани, і тепер займаються.

тренажерний зал в Оляниці фото

Починається кожне заняття з розминки. Олександр Миколайович проводить "кругові" тренування.

– Це значить, усі по колу роблять різні вправи: присідання, випади, стрибки та інші. А тоді вже, коли м'язи розігріті, усі розподіляються по тренажерах. Хтось качає прес, хтось біцепси та трицепси, – розповідає тренер. – Поки що усі займаються для загального фізичного розвитку. А якщо показуватимуть гарні результати, зможуть додатково їздити на заняття у Ладижин. Там я готую підлітків 12-13 років до змагань з пауерліфтингу. Зараз, наприклад, ми готуємось до чемпіонату України з пауерліфтингу. Змагатись можна окремо в жимі лежачі, становій тязі, присіданні з вагою, або ж у триборстві. Обмежень немає. Але для підлітків — це тільки жим лежачи, як найменш травматичний вид спорту.

тренажерний зал в Оляниці фото

До слова, сам Олександр Прудіус є майстром міжнародного класу, торік виборов першість на Кубку Чорного моря з класичного жиму та бронзу на Чемпіонаті Європи з пауерліфтингу. Ймовірно, поступово і в Оляниці він виховає нових чемпіонів. А поки що займатись до тренажерного залу ходять школярі цілими класами.

– З нашого класу лише одна дівчинка не записалась, – зізнається Богдана Горбенко, яка навчається у 5-му класі. – Я тут тільки третє заняття, а мої однокласники з першого дня займаються. Кажуть, що дуже подобається. Найбільше мені припав до душі тренажер, що на всю стіну стоїть. Я сама не можу дістати ручки, щоб їх донизу опускати. То тренер мені допомагає.

тренажерний зал в Оляниці фото

Тренажерний зал облаштували в колишній вільній кімнаті Будинку культури.

– Вирішили, що Будинок культури — це приміщення, що підходить для всіх, – пояснює Володимир Васильович. – Колись це була просто кімната, де проводили вибори. Тепер виборчий процес перекочує до актової зали. А тут вже й роздягальні зробили. Єдиний мінус — немає душових кімнат. Але ми вже запланували це, і, сподіваюсь, до літа у нас будуть усі умови для занять спортом.

тренажерний зал в Оляниці фото

Будинок культури не має опалення, тому перед заняттями тренажерний зал прогрівають потужним тепловентилятором. На майбутнє хочуть облаштувати економний обігрів приміщень. Можливо, це будуть інфрачервоні обігрівачі. Адже вони найбільш оптимальні у користуванні завдяки енергоємності та енергоощадливості.

Відкриття тренажерного залу обійшлось у 308 тисяч 440 гривень. З них 200 тисяч виділили спонсори. А решта коштів, в рамках 14-го Обласного конкурсу проектів розвитку територіальних громад, розподілилась таким чином: 63440 гривень — внесок Вінницької обласної ради, 30 тисяч — Оляницької сільради, 15 тисяч — Тростянецької райради.

тренажерний зал в Оляниці фото

тренажерний зал в Оляниці фото

тренажерний зал в Оляниці фото

тренажерний зал в Оляниці фото

Нагадаємо, діти з села на Вінниччині щодня долають 11 кілометрів до школи у райцентрі

Фото: Тетяна Щербатюк


Розкажи друзям:

Додати коментар

Для того щоб залишити коментар використовуючи акаунт вашої соціальної мережі, клікніть по потрібній вам соціальній мережі.

             

Захисний код
Оновити

Коментатори, які допускатимуть у своїх коментарях образи щодо інших учасників дискусії, будуть забанені модератором без додаткових попереджень та пояснень. Також дані про таких користувачів можуть бути передані до МВС, якщо від органів внутрішніх справ надійшов відповідний запит. У коментарі заборонено додавати лінки та рекламні повідомлення

ОСТАННІ НОВИНИ

 

Останні коментарі

  • вячеслав вячеслав 19 лют. 19:13
    У вінничан видурюють десятки тисяч гривень за неіснуючі авто
    допоможіть повернути гроші. кинули сігма

    Детальніше...

     
  • C A I Loan Finance C A I Loan Finance 19 лют. 00:02
    Вінницький мер безоплатно орендує чужий Range Rover
    Привіт друзі так сильно щасливі, що сьогодні я отримав позику від CAI LOANS на мій рахунок, щоб успішно ...

    Детальніше...

     
  • Lionelll Lionelll 18 лют. 18:47
    Активісти вийшли на марш "За Майбутнє" у Вінниці
    Малувато людей, здається вінничан влаштовує влада, зарплати і комуналку

    Детальніше...

     
  • Михаил Михаил 18 лют. 17:04
    Українець став олімпійським чемпіоном на Олімпіаді-2018 у Пхьончхані
     
  • Василь Василь 18 лют. 11:26
    На Львівщині піймали вандалів, які понівечили пам’ятник Шевченку
    Замість того, щоб місцеву молодь забезпечити роботою Місцева влада вирішила замінити мідного Шевченка ...

    Детальніше...

     
  • Sergey Sergey 18 лют. 10:50
    У Львові пошкодили Монумент Слави: побили молотком та розписали фарбою
    Суки (модераторам - литературное слово!) 72й8фашистские продажные, на урановые рудники их, сволочей!

    Детальніше...

     
  • Павел Павел 18 лют. 09:42
    “Знав, якщо відпущу руку — застрелять!”, — подробиці збройного нападу на бізнесмена у Вінниці
    Это не охранники а ублюдки. А Малиновскому быстрого выздоровления . Вооружайтесь граждане. В законном ...

    Детальніше...

     
  • Светлана Светлана 17 лют. 19:03
    У вінничан видурюють десятки тисяч гривень за неіснуючі авто
    Фирма сигма автолизинг Винница ул. 600-летия МОШЕННИКИ не ведитесь, продают не существующие автомобили ...

    Детальніше...

НОВИНИ СТРІЧКОЮ

УСІ НОВИНИ

Цілодобові телефони у Вінниці

Поліція: 102, 59-33-22,
               53-33-23, 59-42-00

УСБУ: 53-13-09

Обл.прокуратура: 67-15-67

НОВИНИ ПАРТНЕРІВ

Читай нас

 

Підписатися на Vlasno.info

 

Отримайте безкоштовні поради!

  • Головні новини Вінниці
  • Бізнес новини регіону
  • Афіши, оголошення та ін.

Наші контакти

  

Театральна 14, Вінниця
T: (0432) 69-49-81
Т: (093) 83-70-115
Т: (097) 76-98-568