В останню неділю жовтня Україна щорічно переходить на зимовий час. Таким чином, вже 30 жовтня всім вінничанам доведеться перевести свої годинники на годину назад.

Необхідність цього обгрунтовується економією енергоресурсів. До того ж, таким чином максимально ефективно використовується світловий день, який взимку стає коротшим. Втім, за економічну вигоду людям зазвичай доводиться платити непростою адаптацією до нового режиму дня, через що деякі країни відмовляються від переведення годинників.

Журналісти Vlasno.info запитали у мешканців Вінниці про те, як вони зазвичай переживають адаптацію до зимового часу та чи хотіли б вони відмінити переведення годинників?

Карина та Руслана

– Зазвичай у мене не буває жодних збоїв в організмі, коли змінюємо час на зимовий, – сказала вінничанка Руслана. – Я підтримую переведення годинників, хоча в мене є такі знайомі, які ставляться до цього погано .

– Ніколи не відчуваю на собі зміну часу, – розповіла подруга Руслани Карина. – Гарно ставлюся до переведення, бо це необхідно.

Андрій та Данило

– Під час переходу на зимовий час ми економимо світло, до того ж наші біоритми краще пристосовуються до короткого світлового дня взимку. Від цього один позитив, – промовив Андрій.

– Я тільки «за» переведення годинників, бо разом з цим і наші біологічні годинники налаштовуються під зиму, хоч іноді з це відбувається непросто, – висловив свою думку товариш Андрія Данило.

Олександри

– А куди переводимо годинники, на годину назад? Тоді я тільки за, більше посплю, – зауважив Олександр Якимцев. – Хоча, звісно, у декого, зокрема в людей похилого віку, у зв'язку з цим бувають проблеми з тиском та дезорієнтація у часі. Багато людей запізнюються по справах. Ось я, особисто, одного разу запізнився на потяг.

– Мені дуже цікаво, якою в цьому році в мене буде адаптація до зимового часу, – розмірковує тезка Олександра Олександр Денисенко. –Цікаво, як пристосується організм. Хоча за зазвичай в день осіннього переведення годинника мені легше вставати.

До слова, аби гарно пристосуватися до зимового часу, медики рекомендують дотримуватися режиму дня, правильно харчуватися та більше гуляти на свіжому повітрі.

Головне фото: DataCube.TV, фото Олександра Сашньова